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宝盈就是你的“去痛片”!

  发布时间: 2020-5-22  |   关键词:宝盈,去痛片,天然药物
中医认为人体是最大的药库,穴位是最天然的药物,很多疾病可以通过宝盈穴位得到很好的效果。  

其中有4个穴位是使用的非常频繁,治疗的范围也非常广,4个穴位几乎涵盖全身所有疾病,宝盈时一般都会用到这4个穴位之一。   

在《四总穴歌》里也记载“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收”。   

深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4穴位的功能与主治,从头面到颈项,从要背到肚腹,几乎涵盖全身。   

如何利用好这几个穴位来防病健身呢?下面就跟小编一起来学一学。   

1、足三里   
调气血、脾胃   

定位:小腿前外侧,膝盖外侧的凹陷(外膝眼)处向下三寸,在胫骨外侧一横指处。   

《四总穴歌》说“肚腹三里留”,胃经属于多气多血的经脉,足三里为其“合穴”,气血汇聚于此,气血旺盛。   

凡脾胃失调等消化系统的疾病,具有有扶正培元,健脾和胃,调理阴阳,通经活络的作用。通过宝盈足三里都会起到十分显著的效果。   

2、委中穴   
舒筋通络、活血止痛   

定位:腘窝横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。   

腰背委中求”指凡腰背病症都可取委中治疗,委中为足太阳膀胱经的合穴,足太阳在表层下行,足少阴在里层上行,肾经经气与膀胱经经气在此交汇,虚实腰痛均可选此穴。   

具有舒筋通络、散淤活血、止痛作用。尤其是老人患有腰背疼痛膝关节活动障碍,配合足三里一起宝盈,效果最好。   

3、合谷穴   
处理一切面部疾患   

定位:手背,第一、二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。   

《四总穴歌》中“面口合谷收”,合谷穴具有统治面口五官一切疾患的功能。   

合谷穴能提高机体免疫力,有清热、宣发阳气、扶助正气的作用,是止痛的特效穴,尤其是对付头痛、牙痛,只要宝盈此穴即可减轻疼痛。   

4、列缺穴   
缓解颈项疼痛   

定位:在腕横纹上1.5寸,肱桡肌与拇长展肌腱之间。   

《四总穴歌》说:“头项取列缺”,列缺穴为手太阴肺经的络穴,又是八脉交会穴,通于奇经八脉的任脉。   

肺经本经之气得过阳明而上达头脑,宝盈列缺穴,不仅善疗偏头痛,而且能疏通颈项部经络气血,可迅速缓解颈项疼痛和感冒不适症状。   

这四个穴位掌控着全身的健康,每天对照着灸一灸,防病强身,有助长寿。  

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( 文章完 )
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